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髪・スキンケア・ベースメイク・メイクに分けて加齢による変化とそれに抗う老けない美容、または老ける美容(肌を擦るなど)がかなり具体的に書かれている。
鍵になるのはツヤとボリューム。
具体的な写真付き手順も巻末にある為、エイジングが気になる方はこの一冊から始めると良いかもしれない。
私もこの本を読んで歯茎のマッサージを時々やるようにしている。
著者の得意とするファッションや仕草、モテ、香水などは取り上げられていないが、私は好きな本。
手元に残して実践していきたい。