体力をつけるためにほぐピラの本を読んでいます。 他の著者のワークアウト本で好きなものがあるのですが(紹介したい……)、それはもう古すぎて電子書籍ストアで取り扱われておらず。 とりあえずほぐピラ本2冊を簡単レビュー。 ほぐピラWORKOUT ほぐピラＷＯＲ…